Uns ist es wichtig, die Beweglichkeit, die Koordinationsfähigkeit aber auch den Muskelapparat zur
fördern oder mindestens möglichst zu erhalten. Unser Motto ist fit und gesund zu bleiben.
Unsere Lektionen bestehen aus dem Einturnen mit verschiedenen Übungen, teilweise mit Handgeräten und
einem anschliessendem Spiel.
Wir turnen jeweils am:
Montag 19:45 - 20:00 Turnhalle Ettenhausen
Leiter und Ansprechperson: Walter Rüegg
Kontakt: 052 365 17 33
wr4921@gmail.com
Trainingsplan